«Постельный режим»! Потому что врач прописал.

Мы привыкли слышать эту утвердительную рекомендацию врача, когда заболели, спустя 3 дня нам надоедает и хочется уже «бежать», «свернуть горы» и переделать кучу дел, казалось бы не сделанных за эти дни.

Активный подвижный образ жизни — это не просто занятия спортом, а стиль жизни, при котором регулярная физическая активность органично вплетена в повседневные дела.

Его суть — в постоянном движении, которое поддерживает здоровье, энергию и хорошее самочувствие.

Как поддерживать энергию и хорошее самочувствие тем, кто ограничен в подвижности?

Инструктор по адаптивной физической культуре находит физические упражнения для всех категорий мобильности граждан нашего дома.

Улыбки на лицах домочадцев — сигнал доброжелательности и удовлетворения.