Слепой контур.

Рисование — язык внутреннего мира человека, поскольку через рисунки люди выражают свои чувства и эмоции.

Психологом Оксаной Вакуленко в работе с подопечными используется нетрадиционная техника живописания с закрытыми глазами.

Это довольно интересный инструмент и творческий метод арт-терапии — фрактальное рисование.

В ходе работы получатели социальных услуг создают рисунки с закрытыми глазами. Метод основан на взаимосвязи между мелкой моторикой человека и его психическим состоянием. Применяется для коррекции психоэмоционального состояния, снятия тревожности, напряжения и усталости.

Такая практика позволяет окунуться в атмосферу погруженности в свой внутренний мир, на время отключить оценочные суждения разума и проявить свободу самовыражения. Также, это реальный способ остановить бесконечный бег мыслей в голове, а когда останавливаются мысли, отдыхает сердце и душа.

аким образом, слепое рисование — это не просто забава, а целенаправленное упражнение, которое «перезагружает» мозг, позволяя ему работать в нетипичном, более свободном режиме.

Это форма медитации в действии, где объектом концентрации становятся контуры окружающего мира.