Молодежь в движении!

В движении сила растет и набирает мощь. «Вергилий».

Прыжки на батуте — это, в первую очередь, невероятное веселье, которое еще и очень полезно, если подходить к этому занятию ответственно.

Активные ребята дома-интерната «Лидер», как и всегда, придерживаются подвижного образа жизни и конечно же, каждый из них сделал выбор в пользу долгожданной поездки в пространство движения.

По итогу, наши постояльцы с пользой дела провели свободное время, отдохнули и хорошо повеселились в батутном центре «Космос».

По мнению врачей, прыжки на батуте очень благотворно влияют на человеческий организм. Дело в том, что когда человек прыгает вверх-вниз, постоянно то ускоряясь, то замедляясь, сила тяжести по-разному воздействует на тело. Этому влиянию подвергается каждый орган и каждая клетка и благодаря этому: активно стимулируется лимфатическая система, все токсины быстрее покидают клетки, улучшается метаболизм и пищеварение, решается проблема задержки жидкости в организме.

Также, прыжки развивают моторику рук и ног, тренируют разные группы мышц и суставы, помогают развитию равновесия и координации движений, поднимают настроение, улучшают мышечный тонус, укрепляют сердечно‑сосудистую систему, вестибулярный аппарат и улучшают кровообращение. Во время прыжков наш организм начинает выделять гормоны радости, первоначальный страх мгновенно пропадает, мы начинаем наслаждаться каждой секундой полета и моментом приземления.

В целом, такое времяпровождение улучшает метаболизм и продлевает нашу молодость, что даже было доказано учеными, так что двигайтесь на здоровье!