Марафон здоровья.
Чтобы сохранить здоровье необходимо с детства заниматься профилактикой возможных заболеваний: правильно питаться, быть физически активным и не иметь вредных привычек.
В сохранении здоровья заинтересован не только сам человек, но и общество, в котором он живет. Здоровье является залогом полноценной жизни и благоприятного психофизиологического потенциала человека. Если здоровье разумно сохранять и укреплять, то это поможет обеспечить долгую и активную жизнь.
«Быть здоровым – просто». Человеку важно и нужно заниматься спортом, но если состояние его здоровья вызывает симптомы недомогание. Важно знать, а готов ли он к спортивным мероприятиям. Только грамотный медицинский работник поможет правильно определить состояние готовности человека к спортивным испытаниям.
![](https://ui-ogbuso.ru/wp-content/uploads/2020/08/Марафон-1.jpg)
В рамках плана по ЗОЖ в ОГБУСО «Усть-Илимский дом-интернат для престарелых и инвалидов «Лидер» сотрудники девятой смены самоизоляции совместно с получателями социальных услуг провели ряд различных спортивных мероприятий: на координацию движения, меткость, внимание, выносливость.
![](https://ui-ogbuso.ru/wp-content/uploads/2020/08/Марафон-2.jpg)
В период марафона прошли спортивные занятия: турниры по футболу и настольному теннису, игровая программа «Веселые старты» и многое другое.
![](https://ui-ogbuso.ru/wp-content/uploads/2020/08/Марафон-5.jpg)
Своим отношением к здоровому образу жизни сотрудники показали участникам «Марафона здоровья», что важно и нужно заниматься спортом.
![](https://ui-ogbuso.ru/wp-content/uploads/2020/08/Марафон-3.jpg)
Спорт это движение, спорт это здоровье.
![](https://ui-ogbuso.ru/wp-content/uploads/2020/08/Марафон-4.jpg)
Команда болельщиков на протяжении всего спортивного «Марафона» активно поддерживала наших «марафонцев» и заряжала их положительными эмоциями.
![](https://ui-ogbuso.ru/wp-content/uploads/2020/08/Марафон-6.jpg)
Такой комплекс спортивно-зрелищных, соревновательных, культурно-развлекательных мероприятий, направлен на формирование мотивации у получателей социальных услуг к ведению здорового образа жизни.